Бубновский, С. М. Боли в плече, или как вернуть подвижность рукам; Методика Бубновского: краткий путеводитель / Сергей Бубновский. - 2-е изд., переработанное и дополненное. - Москва : Эксмо, 2018. - 314, [2] с. - (Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств). - (Два бестселлера в одной книге).
ISBN 978-5-04-091421-0.

---

В этой книге доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении.

В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей.

Вторая часть книги - теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.