Брестская областная библиотека имени М. Горького |
|
Брестская областная библиотека имени М. Горького |
|
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток». — Санкт-Петербург : Питер, 2023. — 304 с. — (Серия «Сам себе психолог»).
ISBN 978-5-4461-2333-9.
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить её. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.
Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью». Она поможет обрести новый взгляд на главные события нашей переменчивой жизни. Научит слышать, понимать и поддерживать себя и близких, поможет сохранить все то, что вам дорого в любых жизненных ситуациях. Добро пожаловать в исцеляющую реальность.